脖子酸痛、僵硬吗?
颈部酸胀、疼痛,头晕、头痛吗?
睡眠不佳,时有恶心、呕吐,视物眼蒙,还有耳鸣吗?
落枕,颈部活动受限,疼痛难忍吗?
认真、负责任的跟你说:你——颈椎病了!!!
以上这些症状都是骨外科的医生们每天都碰到的病人主要控诉。常和身体素质、职业、生活习惯、寒冷有明显关系。胃肠吸收差、生活不规律、长期紧张工作、思想高度集中者,是颈椎病的高发人群,如财务人员、电脑人员、驾驶员、教师、办公室工作人员、缝纫工等等。颈肩病本是中老年人的多发病、常见病,但是社会工作节奏的加快、复杂程度的提高,使颈椎病发病有年轻化的趋势,别看你年纪小,不一定就不会得颈椎病哦!
厉害了!掌握这个秘籍,一定让你5分钟内缓解!
颈型颈椎病(俗称:落枕)
表现症状:由于没有休息好,颈部不能侧弯、转头。
缓解处理方式:
侧卧,哪边不能转头,在哪侧的耳根后找到一个凸起的地方(术语乳突),如下图的位置:
从乳突向下,到如下图的位置,有一条肌肉:
用前臂内测骨峰,按压住此条肌肉,上下碾压,如下图:
碾压2-3分钟即可。
症状严重者,千万不要乱用方法,教你个大秘籍,怎样判断患者情况,不走冤枉路,不花冤枉钱!
颈椎病自我诊断要注意什么:
1、发现颈部疼痛时,会发现手部、头部等疼痛和麻木,这种大多是神经根型颈椎病。
2、当低头的时候,会引发全身的麻木的感觉,大多数是脊髓型颈椎病。
3、颈部疼痛的时候,会出现上下肢体肌体疼痛和减弱,这中是脊髓型颈椎病或是合并颈椎椎管狭窄症。
4、在闭眼的时候,头部左右旋转,会头痛眩晕,这种事椎动脉颈椎病。
5、后颈部疼痛,用手向上牵引头颈可减轻,而向下加压则加重者(大多为颈型颈椎病)。这是颈椎病的自我诊断方法之一。
颈椎病的治疗误区有以下几点:
1、不恰当的反复牵引。颈部牵引是目前治疗颈椎病较有效的方法之一,但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛,加快退行性病变,降低了颈椎的稳定性。
2、反复盲目按摩、复位。颈椎病发病机理复杂,在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等,脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫。
3、在治疗过程中不注意颈椎生理弯曲的恢复。盲目牵引,使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态,会造成慢性损害,所以在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。
4、轻视颈椎病的预防。长期固定一个姿势,容易造成颈部软组织劳损,渐发展为颈椎病。
患者实例:
程某是一位年轻的白领,平时工作繁忙,无时间运动,导致体型偏胖,为了减脂和锻炼身体,开始打羽毛球!每天1--1.5小时。三个月后体重减轻7公斤,但随之而来的是头颈部开始出现明显不适。
主诉:右侧颈肩部长期僵硬不适,并且经常头晕乏力,打不起精神,伴随眼睛干涩疲劳,而且晚上睡眠质量不好,容易出现偏头痛!
就诊经历:刚出现症状时做过推拿、正骨治疗,效果显著但并不稳固,总是反复发作!每天打球时能轻松些,第二天加重。所以现在每天打完球以后做颈肩部手法松解,症状却加重,后来做针灸、牵引、正骨、针刀、放血治疗,维持时间约半月左右,近期再次复发,经主治医师介绍来瑞泓棠进行软组织靶向修复。
CR侧位片:颈部下段变直略反弓,上段颈屈变大。寰枕间隙变大、寰枢间隙变小。
正位片:颈椎右侧弯左侧突10度左右,寰枢椎有错位,寰椎向右后方旋转!
双斜位片:颈椎椎间孔无明显狭窄。
张口位片:寰齿间隙不等宽,右宽左窄。右侧侧块较左侧变小。
触诊:右侧寰椎右旋转式错位。双侧寰椎横突压痛明显,主诉按压右侧过程中右侧类似于平时偏头痛症状出现。
体态评估:头部前引,自然站立头向右侧屈,颈部左侧屈时右侧肩胛上提伴随前倾!
评估结果:环枢椎旋转式错位,头颈、肩胛不在中立位,颈部深层肌无力,肩胛稳定性不足,右侧肩胛提肌弹性势能不足,呼吸模式紊乱。
处理过程:
软组织靶向修复技术:
1.解除颈椎部位肌肉痉挛,
2.头半棘肌,头颈夹肌,中后斜角肌损伤修复,
3.改善脑供血症状,头后下斜肌损伤修复
4.袪除枢椎关节横突增生,修复颈椎病棘间韧带,项韧带。
5.祖传草本外敷
单闻主任为你专业解读颈椎病病因、病理!
1.颈椎病的形成
肌肉的有知觉的损伤,称之为急性损伤。
而若是因为一些外在条件(比如坐姿等),让肌肉长期的处在一种紧绷的状态,常年累积的损伤或者是急性损伤未曾恢复完全,便会形成慢性的肌肉损伤
大家买猪肉的时候,都知道,肉是一条条泾渭分明的,但若是肌肉长时间处于一种绷紧的状态,那么……
那些僵硬的肌肉的纤维与纤维之间,会慢慢的粘连在一起,从而给予颈椎压迫使得颈椎出现各种问题,影响到颈椎旁多如牛毛又重要万分神经。
而那些感觉到 颈部一侧疼痛,不能转头,摇头低头;头痛,偏头痛,顽固性头痛,神经性耳鸣,迎风流泪;头晕,恶心,呕吐;有咽炎症状,都是因为肌肉的损伤造成的。
2.颈椎病由轻到重的病理
1.肌肉损伤(轻度)
肌肉损伤是指肌肉和肌筋膜损伤。肌肉纤维损伤后,肌肉纤维在生长过程中与肌筋膜形成粘连,粘连的肌筋膜张力下降,极易损伤,损伤后的肌筋膜分泌合成胶原蛋白,对损伤组织进行修复,修复过程中,由于胶原蛋白分泌过多,同时填充了组织间隙。反复损伤,使粘连体积加大形成肌肉束的粘连。当粘连损伤的肌肉束收到运动牵拉刺激,就使整体肌肉痉挛,长期痉挛使肌肉挛缩。(这时候会感到颈椎非常不舒服)
2.肌腱拉伤,骨质增生(比较严重,)
挛缩的肌肉在运动中张力不足,就有肌腱补偿,由于肌腱补偿有限,便将肌腱拉伤,拉伤的肌腱分泌胶原蛋白,对损伤组织进行修复的同事,也将肌腱组织间隙进行填充,使肌腱变性,变硬,或出现肌腱结节。在肌肉和肌腱都损伤的情况下,猛烈运动就可使骨膜撕裂,肌腱端骨膜处形成结缔组织增生,日积月累,钙化形成骨质增生。(这时候脖子左右转动受限,会有针刺感)
3.关节功能障碍,神经压迫(很严重,影响生活,会导致猝死)
由于肌肉和肌腱损伤,痉挛,挛缩长期得不到缓解和解除,使关节间隙变窄,在这种情况下突然发力,极易造成关节内和周边的软组织损伤。列如:肌腱丶韧带丶滑膜丶和囊丶骨膜丶等等。由于这些软组织损伤的病变而引起一系列反应。关节功能障碍,循环系统障碍,神经压迫反应等等(到这种程度以后,会出现头晕丶头疼丶恶心丶呕吐丶不能睁眼丶情况严重者会导致猝死)
能彻底修复和痊愈吗?
其实上述,我已经将为什么会得颈椎病的原因说明的相当清楚,那么后面,我们要做的就是想尽一切的方法,使得受伤,变硬,缩短的肌肉,恢复原先的活力。
其实若是将所有的一切看透,做起来也相对容易一些。
康语独创“软组织靶向修复技术”,对颈椎病有着傲人的效果,通过单氏家族几代的研究,单氏独有一套,判定肌肉粘连走向的方法。
肌肉粘连是有相应的轨道痕迹的,康语就是要通过病症确定是那块肌肉受损,确定肌肉受损以后,再找出肌肉粘连的最易打开处,将紊乱的肌肉,恢复原先的健康的状态
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单闻主任·简介
“单氏软组织手法修复技术” 传承人
上海针灸学会软组织专委会 常务副主任
康语“人体软组织靶向修复技术” 创始人
北京软组织修复科学研究院 执行院长
上海康语健康科技集团董事长
单闻,男,汉族,1982年5月生,吉林省吉林市人。1999年,完成学业,无党派。期间于中国哈尔滨理工大学进修工商管理MBA。2000年始,出访多国,参加国内外学术交流会。运用祖传中医疗法,结合现代解剖学,创建了康语“人体软组织靶向修复技术”,参与多项专利技术的研发。
2010年,任北京软组织修复科学研究院执行院长,期间,改革技术培训教学方式,将数月才能完成的培训课程,浓缩至7天完成,培训成功率达99%。多年培养的学子遍布美国、澳洲、韩国、奥地利、瑞典、香港、祖国各地。
2014年,创建上海康语健康科技集团,与全国多地合作单位建立康语子公司、加盟店数家;康语集团响应国家号召,发扬自有民族产业,迈出国门。在澳洲成立Care-U international health pty ltd,简称:康语国际。迄今为止,康语集团组织参与健康公益活动数十次,受益患者数千名。
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人体软组织靶向修复技术·中级班
中国·上海
康语集团
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历届回顾:
中级班全课内容详解: