下周将正式入伏,开启“上蒸下煮”的模式,但也是冬病夏治的最佳时节,各大中医医院也将迎来贴三伏贴的热潮,但其实冬病夏治并非只有三伏贴,还有哪些调理“神器”呢?五花八门的三伏贴最适合哪种冬病呢?让我们跟着专家来选择最适合自己的调理妙方吧!
贴
三伏贴不是万能帖
三伏贴是指在夏季三伏天,针对病症选择相应的穴位进行药物贴敷治疗,使药物更好地循经导入。是治疗、调整肺脏疾患的最佳时机。因药物不经胃肠道代谢,故能保护脏腑,且使用方便、副作用小。
说起冬病夏治,很多人首先想到的就是三伏贴,每年入伏后,三伏贴也如同这夏季高温一般火热起来。边永君主任医师强调,“实际上,三伏贴并非万能贴,它也有适应症,对呼吸系统疾病的调理效果最好。”
灸
三伏灸是夏季补阳利器
三伏灸是通过利用全年中阳气最盛的三伏天,根据所要预防和治疗的疾病,在人体病症对应的穴位上贴敷中药,用灸治的方法以达到保健养生的效果。
三伏天到了,最火热的除了天气,就是三伏贴了,但想调理身体的你别忘了还有三伏灸。三伏灸是在三伏天时进行天灸治病的方法,也是中医“治未病”的代表性方法。也有人说,三伏天艾灸,胜吃千年参。
药
夏天吃膏方也能治冬病
中医药剂分为丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。它是在大型复方汤剂的基础上,根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方,经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。
冬病夏治,除了三伏贴和三伏灸,还有什么方法?其实膏方也一样可以做到。而更科学地来说,夏季膏方并非仅仅针对冬病夏治,更多的是针对整个夏季保健养生的,夏季养好身,冬季病无踪。
食
夏季食疗守住四法则
中医食疗是指用食物(谷肉果菜)性味方面的偏颇特性,能够有针对性地用于某些病证的治疗或辅助治疗,调整阴阳,使之趋于平衡,有助于疾病的治疗和身心的康复。
入伏的日子越来越近了,炎炎烈日也在提醒着大家即将进入“上蒸下煮”的时节,暑湿病即将进入高发季。那如何防暑湿呢?其实就在每一顿饭里。